co jest dobre na

deksoo: Z tego co napisałeś, to w sumie jest ok. BCAA standardowo dawkujesz w ilości 1g/10kg m.c. przed treningiem możesz dać 1,25-1,5g. Po treningu banany zamieniłbym na carbo, które będzie bardziej efektywne, a w ogólnym rozrachunku, na pewno tańsze (kiedyś dokładnie to przeliczyłem). Odnośnie T-100, to kulturysci zaadoptowali juz inny sposób [...]

[...] byłam różnych (rodzinnego, endokrynologa) jedyne na co patrzą to tarczyca, a ja wszystkie badania mam dobre (morfologia, mocz, cholesterole TSH, FT3 FT4, cukier - wszystko jest dobrze - nic na badaniach nie wychodzi). Jak tylko mówię, że nie potrafię schudnąć to wydaje mi się że patrzą na mnie jak na jakieś UFO - i jedyne co są w stanie [...]

[...] pieprzem,solą, papryką słodką/chilli jak ktoś lubi ostrze. Po paru minutach danie gotowe. Dobrze wchodzi z makaronem pełnoziarnistym. Jak dla mnie tanie na mega kozaku Węgli jest tam może z 5g, tyle co z mąki, czyli nic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5a301ca396fd4a61a023aab83acd9b14.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8fec843c5c74924bb03a9aec589a2b5.jpg [...]

[...] łapami na sztandze, w opadzie tułowia siada bardziej na "grubość" pleców a uchwyt wąsko na ich "szerokość"??? Co do wyników tych badań to coś w nich jest niewątpliwie. ALE wkurza mnie to że takie dobre wyniki osiągają zawsze jakieś pierdoły z taśmami, jakiś aerobic... przecież to NA BANK nie działa, a wyniki osiąga w tych [...]

[...] bleedingsun, nie wiem czy Cie pociesze czy nie, ale ja w czasie moich studiow tez mniewalam chwile zwatpienia, w zasadzie czasem nadal mnie dopadaja takie chwile, ze nie jestem pewna czy to co robie jest dla mnie dobre... Po maturze wyprowadzilam sie za granice, studiuje w obcym jezyku, na poczatku bylo cho*ernie ciezko, nieprzespane noce, [...]

[...] sposobu produkcji. Ja też pracowałam w pizzerii, nawet dwóch. Stąd wiem , że może być równie dobrze świeżo robione ciasto, na drożdżach, jak i jakieś nie wiadomo co... Nie jest trudne zrobienie dobrego ciasta na bieżąco, naprawdę. Ta moja pizzeria splajtowała właśnie przez pazerność właścicieli - zaczęli niepotrzebnie kombinować z ciastem, [...]

[...] że dzisiaj wracam do POLSKI!! :-) Także NIE MA ŻADNEJ LIPY %-)%-) Obowiązkowo szukamy stejków beef mastera, bez czego ten test nie mógł by się obejść %-) troche pózno, ale jestem zdania, że lepiej późno niż wcale :-) (jak wiecie wczesniej nie miałem takiej możliwości) Dzisiaj dzień nie treningowy, w pracy byłem do 16, a o 18 wyjechałem do PL i [...]

[...] nawet czytałem w książce 'anabolic diet', że później organizm się przyzwyczaja i nie trzeba specjalnie dawać błonnika coś tam mi zawsze wpada z warzyw i orzechów, ale nie jest tego dużo trochę jogurtu zawsze na śniadanie idzie do placków AHA i czerwona herbata o smaku cytrynowym jest PYSZNA !!!! ta jest mega! Zmieniony przez - Volcanodon w [...]

[...] SPALA TLUSZCZU JAK MIESNIE O TRENINGU HST POCZYTASZ GLOWNIE W TYM DZIALE ORAZ (W SKROCIE) NA STRONIE GLOWNEJ KULTURYSTYKA.PL JAK BEDA DALSZE PYTANIA - PYTAJ I czy kolejność jest dowolna czy raczej wszystko po kolei? A ZALEZY CO CHCHESZ NAJLBARZIEJ ROZWINAC Z REGULY PRZY BRAKU PREFERENCJI POLECA SIE TRENING OD NAJWIEKSZYCH GRUP MIENSIOWYCH [...]

[...] POROSTU OWLOSIENIA: wszystko w normie 15.WYNIKI SILOWE bardzo dobre 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 135kg martwy ciag : xxx przysiad : xxx PYTANIE: to jest moj pierwszy cykl i nie jestem pewien co brac zdecydowalem sie na deca durabolin z testosteronem tylko nie wiem ktorym prosil bym o rozpisanie cyklu albo o inne [...]

[...] zapasy to zastapie je owsianymi, ale to troche czasu trzeba.. co do obiadu czyli P3 to w 4 na 7 przypadkach posilek potreningowy, a czas jedzenie zmienia sie.. raz jest to 14 raz 16.30 czasami biore ze soba " przekaske " miedzy 2sniadaniem a obiadem, bo sa za duze odstepy czasowe, nie mam wplywu na to bo to zalezy o ktorej do [...]

[...] Cain, zje go JDS po raz 2, Reem po raz 2, Cormier, Barnett( tu nie mam pewności), zje go Hunto, zjadł by go Struve, zjadł by go Miocic, Gonzaga by go zjadł( chociaż tu nie jestem pewny też). OVERRATED! Sonofabitch Zgodzę się, że Werdum dostanie beatdown k****ski od Caina i JDSa, od Cormiera zapewne też.. oni są za szybcy dla niego, mają lepszą [...]

[...] go) - oczywiście podawał pozostałym rękę i popatrzył na mnie, to ja swoją wystawiłam, a ten burak NIE PODAŁ MI JEJ! Niektórzy faceci to wciąż w średniowieczu żyją... i to jest naprawdę dobre pytanie, co niektórzy sobie myślą, że stwierdzają: baba, to nie podam.. - bardzo dobre pytanie. HAHAHAHA! MARTUCCA sog, że ty to znajdujesz! I od razu mi [...]

Że przepraszam, co? Wskazałam na atuty Twojej sylwetki na zdjęciach przed, którymi są niewątpliwie dobre proporcje, fajne dupsko i dobre nogi. Nie ukrywam, że jesteś bardzo zatłuszczona, a brzuch masz po prostu karygodnie zaniedbany. Nie wymagaj natomiast ode mnie, żebym wpadła zachywty nad zdjęciem, gdzie kobieta z nadwagą wypina zadek, bo w [...]

[...] jak loteria wszyscy podniecali się tym boldem AP ( nie wiem czy to pimp czy nie )więc spróbowałem i już więcej tego nie kupię ,bo akurat dla mnie to strata kasy daxa który jest dużo tańszy odczuwałem dużo lepiej brałem kilka środków z AP i bold akurat kiepsko się prezentuje Co do bolda to zabiorę głos bo troche wbiłem AP 70 amp i akurat DAXA [...]

[...] dobre metki niestety moj dil ich nie ma z tego co ma to widze Alpha Pharma Alphabol 10 mg lub Bioniche Metha-Med 10mg/1tab ai ten euromed 10 mg.. Ps. Alpha pharm to nie jest apteczniak czasem? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2014-08-19 22:32:46 Nie, ale jest to topowa firma bierz śmiało metke z Alphy, bije na głowe pozostałe, które masz [...]

Ja już testuje drugi rok. :-) Na cyklu, z hcg na odbloku dla mnie to super środek, zawsze miałem estrogenowe skutki uboczne to męczyłem się na arimidexie albo letro co powodowało , streszczając niezbyt dobre, samopoczucie choć są osoby znam kilka co lepiej tolerują arimidex który jest najsłabszym i leniwym IA.

[...] człowiek dokonuje, był poirytowany moją postawą do tego stopnia, że uparł się żeby mi udowodnić, że książki to bzdura, zamknął się więc w pokoju i zaczął czytać (to krótkie jest). Co 10-15 minut wychodził na fajkę, coraz bardziej nabuzowany i krzyczał do mnie, że co to ma być, ze jakiś facet tak napisał i on ma w to wierzyć? Bzdury! Kłamstwa! [...]

[...] 'ciągnięcie' w części lędźwiowej to znaczy, że masz ją za słabo rozciągniętą. Jeśli chodzi o kontuzyjność tego ćwiczenia to nie słyszałam o tym. Przecież Boże, no nie jesteście automatami i czujecie, a przynajmniej powinniście czuć, jak ustawić ciało, aby pozycja była jak najbardziej optymalna dla waszych możliwości, budowy, siły, [...]

czyli ja ci tylko napisze jak ja to widzę jesteśmy praktycznie w tym samym wieku po tylu latach z saa , jak bym chiał zejść teraz całkowicie z saa to pewnie było by to co u ciebie. Ja bym zrobił tak normalny cykl w dawce np. 250 mg co 4-5 dni lub 250 mg dwa razy w tygodniu i leciał na takim cyklu 16-20 kilka tygodni potem zejście na 250 mg co 7-10 [...]